Designer de interiores autista, Pricila Nogueira explica como pequenos ajustes mudam vidas. A forma como iluminamos nossos lares não apenas determina a atmosfera dos ambientes, mas influencia diretamente o funcionamento do nosso cérebro e da nossa saúde física e emocional. É o que revela a neuroarquitetura, campo emergente que conecta arquitetura, neurociência e psicologia para …
Descubra se realmente existe um colchão ideal, se a higienização do produto deve ser feita por um profissional ou não, e se as condições atuais do seu colchão podem impactar a saúde e bem-estar Uma boa noite de sono é fundamental para o equilíbrio entre corpo e mente, impactando diretamente na concentração e saúde emocional, …
Mauro Souza, light designer e gerente de projetos Casamar, explica como a iluminação das residências pode ser importante para o seu bem-estar na estação Somos seres cíclicos e recebemos influência da natureza. Até para nós, que moramos no Brasil – e que não tem as quatro estações tão bem definidas assim – sentimos as mudanças …
Especialistas sugerem alguns fatores que devem ser considerados na hora de escolher um travesseiro Uma boa noite de sono está ligada a uma série de benefícios para a saúde: melhora a função cognitiva, aumenta a imunidade, diminui o risco de doenças cardíacas e diabetes, fortalece a memória, além de dar disposição e energia para mais …
Arquiteta de interiores dá dicas para deixar o quarto mais tranquilo e relaxante Além de ser essencial para recuperar as energias gastas durante o dia, uma boa noite de sono também reduz o estresse, melhora o humor e a concentração e aumenta a imunidade. Mas apesar de muitos estarem a par dos benefícios de se …
