Especialista do sono da Anjos Colchões & Sofás compartilha dicas para noites mais confortáveis e uma coluna bem cuidada A escolha do colchão pode influenciar diretamente a saúde da coluna e a postura durante o sono. Quando o item não oferece o suporte adequado, é comum surgirem dores nas costas, tensão muscular e outros desconfortos. …
Composição da peça, manutenção e prazo de troca fazem toda a diferença para o sono e o bem-estar Apesar de passar horas em contato direto com o rosto e o pescoço, o travesseiro ainda é um item muitas vezes esquecido na rotina de cuidados com a casa. O que pouca gente percebe é que ele …
Para especialista do sono da Anjos Colchões & Sofás, colchões são investimentos para saúde e bem-estar, e compartilha dicas para considerar no momento de comprar um novo Uma boa noite de sono é essencial para o bem-estar, impactando diretamente o funcionamento do corpo e da mente. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais …
Colchão da Série 5 combina molas duplas, tecidos com fios gelados e camadas de látex para garantir qualidade de sono mesmo nas noites mais frias Para enfrentar a quarta onda de frio de 2025, que atinge o Centro-Oeste desde o fim de junho, a Simmons oferece o colchão Black Plush como solução premium para preservar …
Designer de interiores autista, Pricila Nogueira explica como pequenos ajustes mudam vidas. A forma como iluminamos nossos lares não apenas determina a atmosfera dos ambientes, mas influencia diretamente o funcionamento do nosso cérebro e da nossa saúde física e emocional. É o que revela a neuroarquitetura, campo emergente que conecta arquitetura, neurociência e psicologia para …
Descubra se realmente existe um colchão ideal, se a higienização do produto deve ser feita por um profissional ou não, e se as condições atuais do seu colchão podem impactar a saúde e bem-estar Uma boa noite de sono é fundamental para o equilíbrio entre corpo e mente, impactando diretamente na concentração e saúde emocional, …
Mauro Souza, light designer e gerente de projetos Casamar, explica como a iluminação das residências pode ser importante para o seu bem-estar na estação Somos seres cíclicos e recebemos influência da natureza. Até para nós, que moramos no Brasil – e que não tem as quatro estações tão bem definidas assim – sentimos as mudanças …
Especialistas sugerem alguns fatores que devem ser considerados na hora de escolher um travesseiro Uma boa noite de sono está ligada a uma série de benefícios para a saúde: melhora a função cognitiva, aumenta a imunidade, diminui o risco de doenças cardíacas e diabetes, fortalece a memória, além de dar disposição e energia para mais …
Arquiteta de interiores dá dicas para deixar o quarto mais tranquilo e relaxante Além de ser essencial para recuperar as energias gastas durante o dia, uma boa noite de sono também reduz o estresse, melhora o humor e a concentração e aumenta a imunidade. Mas apesar de muitos estarem a par dos benefícios de se …
