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Meditação e Yoga: saiba como preparar o cantinho para a prática dessas atividades

A Yamamura ensina como decorar e iluminar o ambiente, independente do cômodo da casa escolhido – sala, varanda, quarto, quintal etc

Você sabia que o Dia Mundial da Meditação é celebrado em 21 de maio? E, que o Dia Mundial da Yoga é comemorado exatamente um mês depois, em 21 de junho? Ambas as atividades promovem inúmeros benefícios para a saúde do corpo e da mente, portanto é muito importante destinar um espaço tranquilo do lar para aproveitar ao máximo esses momentos únicos. Para incentivar quem está começando, a megastore Yamamura traz orientações para iluminar corretamente os locais onde serão realizadas essas práticas. Afinal, o tipo de luz escolhida interfere diretamente nos resultados. Confira mais detalhes a seguir!

Para entrar no clima

Luzes indiretas (entre elas peças com cúpulas) e de temperatura de cor branco quente (2700K a 3000K) são indicadas pela Yamamura para a meditação e a Yoga, pois propiciam as sensações de aconchego e calmaria. Luminárias de apoio como arandelas, abajures, luminárias de piso ou mesa são igualmente indicadas. Evite luzes com mais de 3000K, pois são mais recomendadas para estudos ou trabalho.

Paleta de cores leve e iluminação quente no décor – Projeto do arquiteto André Viana e foto de Emerson Rodrigues

Paleta de cores leve e iluminação quente no décor – Projeto do arquiteto André Viana e foto de Emerson Rodrigues

Verde & Bem-Estar

Peças que remetam à natureza, à simplicidade ou ao trabalho artesanal, em composições com madeiras, bambus, pedras, cerâmicas, fibras (palha, juta etc.), tecidos (algodão, linho etc.) contribuem para deixar o clima leve. Deixar algumas plantinhas e flores no espaço também pode ajudar bastante a relaxar e aumentar a conexão com a nossa verdadeira essência.

Dois exemplos de varandas: a primeira, assinada pelo arquiteto Pietro Terlizzi apresenta diversas espécies em vasos, além de cachepôs em materiais naturais. Na segunda foto, há uma parede verde assinada pela designer Eliana Franco / Fotos de Emerson Rodrigues

Dois exemplos de varandas: a primeira, assinada pelo arquiteto Pietro Terlizzi apresenta diversas espécies em vasos, além de cachepôs em materiais naturais. Na segunda foto, há uma parede verde assinada pela designer Eliana Franco / Fotos de Emerson Rodrigues

Automação e dimerização

A tecnologia também pode ajudar muito para a prática dessas atividades! Por meio da automação e da dimerização (controle da intensidade da luz), cenas diferentes podem ser criadas, para auxiliar na respiração, na troca de movimentos, ou até mesmo para uma melhor concentração e introspecção.

O quarto também é um ótimo ambiente para a prática da meditação. Para isso, deve-se utilizar luzes e acessórios corretos / Projeto de H.ortis Arquitetura e foto de Emerson Rodrigues

O quarto também é um ótimo ambiente para a prática da meditação. Para isso, deve-se utilizar luzes e acessórios corretos / Projeto de H.ortis Arquitetura e foto de Emerson Rodrigues

Cromoterapia

Outra alternativa na busca do bem-estar é a cromoterapia, uma prática pseudocientífica capaz de utilizar as diferentes cores da luz no tratamento de diversos problemas. Por isso, a iluminação certa pode ser a solução perfeita para reequilibrar e harmonizar as energias, algo essencial para a saúde física e mental! Nesse caso, os produtos que possuem o sistema RGB realizam uma série de combinações de cores.

Na cromoterapia, vermelho está associada à vitalidade / Projeto da arquiteta Gigi Gorenstein e foto de Emerson Rodrigues

Na cromoterapia, vermelho está associada à vitalidade / Projeto da arquiteta Gigi Gorenstein e foto de Emerson Rodrigues

Linha Philips Hue

A Yamamura indica a linha Philips Hue. Trata-se de um sistema de iluminação inteligente, composto por lâmpadas, fitas de LED e a luminária Hue Go, que podem ser acionados por meio de aplicativo, do próprio smartphone (dentro e fora de casa).

Luminária Hue Go, da linha Philips Hue / Divulgação Philips

Luminária Hue Go, da linha Philips Hue / Divulgação Philips

Dessa forma, é possível realizar tanto a dimerização com temperaturas de cor que variam entre âmbar (2000K – para o relax, mais aconchegante) a branco frio (6500K – para maior concentração), quanto a cromoterapia. Também é possível incluir cenas programadas para transformar o ambiente.

VITRINE YAMAMURA

  1. Pendente em madeira e tecido (35 x 33cm) que comporta uma lâmpada led ou fluorescente de soquete E27 (25W), por R$ 1.463 / 2. Arandela em madeira que comporta uma lâmpada eletrônica de soquete E27 (25W), por R$ 438 / 3. Pendente que comporta uma lâmpada led de soquete E27(20W), por R$ 255 / 4. Pendente cônico em madeira, que comporta uma lâmpada led de soquete E27 (25W), por R$ 1.125 / 5. Pendente com led integrado (57W e 3000K), por R$ 4.567 / 6. Colar decorativo em cerâmica na cor terracota, por R$ 238 / 7. Abajur em madeira e palha com cúpula, por R$ 3.334.
  2. Arandela em madeira com led integrado (18W e 2700K), por R$ 264 / 9. Plafon de sobrepor em metal e alumínio, com pintura na cor freijó e led integrado (25W e 3000K), por R$ 1.249 / 10. Arandela em madeira que comporta uma lâmpada led de soquete E27 (25W), por R$ 628 / 11. Luminária de piso em madeira que comporta uma lâmpada led ou fluorescente de soquete E27 (25W), por R$ 2.629,90 / 12. Lâmpada Hue Starter LED 127V (2700K a 6500K) e RGB, por R$ 399 / 13. Luminária de mesa LED e RGB Hue Go, dimerizável (2700K a 6500K) por R$ 1.249,90 / 14. Fita de LED Lightstrip Plus Hue (20W e 2m), por R$ 924.

*As peças estão sujeitas à disponibilidade de estoque.

*Os itens decorativos estão à venda na loja física Yamamura Consolação e pelo site

*As lâmpadas não estão inclusas com as luminárias, exceto nos casos de peças com led integrado ou especificadas na descrição do produto.

Sobre a Yamamura

A Yamamura, considerada a maior megastore do segmento de iluminação da América do Sul, com 50 anos de história, prioriza a sua proximidade com os seus clientes. Através de seu time de especialistas em iluminação, com toda a expertise técnica, a empresa contribui com as melhores escolhas de iluminação para os lares brasileiros. Com milhares de itens de altíssima qualidade, além de peças exclusivas, a equipe da rede seleciona cada opção de produto com um olhar atual, para surpreender cada vez mais o público que visita as suas lojas.

Tanto para os consumidores finais, quanto para profissionais da área, arquitetos, decoradores e lighting designers, a empresa disponibiliza um departamento próprio de criação com profissionais capacitados para compartilhar todo o seu conhecimento nas mais avançadas plantas luminotécnicas. Sempre se reinventando, a marca está atenta às novas tendências da iluminação e do design do Brasil e do mundo.

A Yamamura possui lojas cinco lojas em SP: Rua da Consolação, Shopping Lar Center, Campinas, São Bernardo do Campo e, a sua mais nova loja em Santo André, além do e-commerce: www.yamamura.com.br, com vendas para todo o Brasil.

Serviço Yamamura

Loja online: yamamura.com.br
E-mail: comercial@yamamura.com.br

Atendimento Online (Vendas e Orçamentos)

Whatsapp (11) 99737-2516 (para todas as lojas)
De segunda a sábado, das 10h às 18h

Fonte: Da Redação/Assessoria/Yamamura

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